La méthode “école du dos” est issue d’une formation professionnelle basée sur les dernières recommandations scientifiques (EBP). Elle consiste à prendre en charge toutes les pathologies (sans contre-indications) rachidiennes (la colonne vertébrale) par le biais d’exercices adaptés.
Cette prise en charge est dite “active” c’est-à-dire par l’activité physique en groupe ou individuelle.
Le but de cette méthode est d’améliorer la fonction et le mouvement afin de prévenir, réduire la douleur sur le long terme.
Source : https://www.ecoledudos.org/concept/